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刀具

牛骨头汤的做法

牛骨放什么煲汤好新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。

很适合孕妇和术后恢复的人群,也适合长个子的青少年。

您好,我是美食爱好者二蛋,很高兴能回答您的问题,一般很多人对牛肉比较熟悉,但却忽略了牛骨,不要小瞧牛骨,认为它们上面一点肉都没有的有什么好吃的,其实它的营养价值是非常高的!牛骨富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种营养成分,老少皆宜喝的汤!女人喝抗衰老,含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。

然后再在牛骨头汤中加入自己喜欢的调味料即可。

牛骨头汤的做法2做法:1.将牛骨汤加入到清水中,用大火将其煮开,煮5分钟左右。

经常喝点牛骨头汤,可以有效补充机体所需的营养,能够促进人体钙质的吸收,帮助提高免疫力,对于身体体质差的、胃口不佳的朋友尤为适合。

牛排骨炖至软烂,汤汁香浓。

牛骨头能起到抗衰老的作用。

而骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。

**牛骨头汤的做法**首先我们需要买一些比较新鲜的牛骨头,将牛骨头买回来以后用凉水洗干净,然后浸泡一下,这样可以使牛骨头当中的血水被洗出来。

………………………………………………………………………【结语】我是沐阳,一个70后宝妈,喜爱美食和分享家常菜的做法。

小火煮半个小时。

这锅五指毛桃牛大力牛骨汤清味甜,一点也没有牛骨头的腥骚味,而且还带有一股淡淡的椰香,非常好喝,加了黄豆,让汤的营养更全面。

这样一碗美味飘香的牛骨汤就做好了,不用到店都能品尝,还可以提高身体免疫力,特别是家有小孩的,多喝牛骨汤,促进孩子长高发育,帮助孩子补充胶原蛋白和钙。

*3炖汤一定要冷水下料,猛火煮沸,小火慢炖。

断断续续熬了一个晚上,第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了。

牛骨髓中含有丰富磷脂和不饱合脂肪酸,能提高孩子的免疫力。

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2022年9月17日